Nächtliches Sägen im Schlafzimmer

Warum wir schnarchen und was hilft

Warum wir schnarchen und was hilft
Stilvolle Knüpfkunst

Makramee Blumenampel selber machen  

Makramee Blumenampel selber machen  
Die perfekte Auszeit im Sommer

Quark-Quickie: Wellness für zwischendurch 

Quark-Quickie: Wellness für zwischendurch 

Fruchteis selber machen – das Grundrezept   

Gerade im Sommer sind wir oft auf der Suche nach einer Abkühlung: Ob ein kaltes Fußbad zu Hause, ein Ausflug an den See oder eben eine kulinarisch-kalte Köstlichkeit in Form von Eis. Und dafür müssen Sie nicht erst bis zur nächsten Eisdiele fahren. Leckeres Fruchteis selber machen geht ganz einfach und bequem. Erfahren Sie jetzt […]
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Quark-Quickie: Wellness für zwischendurch 

Einfach mal zurücklehnen und sich was Gutes tun! Mit einem Becher Quark und frischem Obst können Sie sich auch ganz spontan eine kleine Wellness-Auszeit gönnen. Wir geben Ihnen hier Tipps für den perfekten „Quark-Quickie“. Ganz leicht gemacht Keine Zeit fürs Wellness-Studio? Oder einfach keine Lust wochenlang auf einen Termin zu warten? Dann schieben Sie doch […]
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Makramee Blumenampel selber machen  

Ob Wandbehänge, Schlüsselanhänger oder Untersetzer – Makramee ist ein echter Verschönerungs-Alleskönner. Die Knotenkunst ist aktuell bei Jung und Alt sehr beliebt. Gründe dafür sind die Vielseitigkeit und Natürlichkeit der kunstvoll geknoteten Schnüre. Sie können sich kreativ ausleben und Bastel-Projekte in unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad angehen. Woher der Trend überhaupt kommt und wie Sie eine Blumenampel ganz einfach […]
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Warum wir schnarchen und was hilft

Kaum ist das Licht aus beginnt auch schon der Krach. Wenn Ihr Partner keine Kettensäge unter dem Bett versteckt und diese gerade angeworfen hat, wird es wohl Schnarchen sein. Aber wo kommt überhaupt dieses nervtötende Geräusch her und warum sind nicht nur Sie am nächsten Tag gerädert? Dies und weitere Fakten rund um das nächtliche […]
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Einfache und alkoholfreie Cocktails für laue Terrassenabende

Der Tisch ist gedeckt, der Grill steht bereit, nur die Gäste fehlen noch. Und das richtige Getränk, um in einen gutgelaunten und lauen Sommerabend zu starten. Caipirinha, Pina Colada oder Mojito schmecken toll, haben aber eine entsprechende Wirkung dank des Alkoholgehaltes. Je älter wir werden, desto weniger gut vertragen wir Alkohol. Und wer sturzgefährdet ist, […]
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Die Haushaltshilfe: das gibt es zu beachten  

Die Fenster wurden schon ewig nicht mehr geputzt und die Bügelwäsche stapelt sich in der Ecke. Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann denken Sie doch mal über eine Haushaltshilfe nach. Im Alter werden diese sogar teilweise von den Pflegekassen finanziert. Welche Anstellungsarten es gibt und was Sie im Allgemeinen beachten sollten, erfahren Sie jetzt hier.   […]
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Lecker ohne Fleisch: Veggie Pilaf  

Ein Pilaf ist eigentlich ein orientalisches Gericht auf Basis von Reis. Traditionell wird langkörniger Reis verwendet und mit Brühe, Gemüse und bei Bedarf auch Fisch oder Fleisch gemischt – das muss aber nicht. Auch in veggie schmeckt dieses wunderbare Gericht sehr gut. Sie können auch noch anderes Gemüse hinzufügen und so gut Reste verwerten. Der […]
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Ferien mit den Enkeln 

Eis essen, Minigolfspielen, Pommes Frites mit viel Ketchup futtern und abends lange Fernsehen – Ferien bei den Großeltern heißt, richtig Spaß zu haben. Und ganz viel Aufmerksamkeit, Liebe und Fürsorge zu bekommen. Lesen Sie jetzt, was Sie mit Ihren Enkeln in Bremerhaven und umzu in den Ferien alles unternehmen und genießen können.  Unvergessliche Momente mit […]
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Die Trends bei Fenstern und Türen

Wussten Sie, dass Haustür und Fenster das Gesicht des Hauses sind? Wenn Sie es erneuern wollen, stehen Sie vor einer schier riesigen Auswahl von verschiedenen Produkten und Materialien.

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Die Seele baumeln lassen

Hier in der Region können Sie auf jeden Fall vieles entdecken und erleben, was Ihnen Wohlbefinden schenkt – für Geist, Körper und Seele.

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Was hilft, wenn der Hals wehtut?

Jeder kennt sie, keiner braucht sie: Halsschmerzen sind für viele Menschen ebenso verlässliche wie leidige Jahresbegleiter.

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